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阿琛生日那天，收到了一个包装精美的礼盒。拆开淡紫色的缎带，里面是一本皮质日记本，封面烫金的藤蔓花纹在灯光下泛着神秘的光泽，扉页上写着一行娟秀的小字：“致独一无二的你”。没有署名，他以为是哪个暗恋者送的礼物，随手把本子塞进了书桌抽屉。
当晚十一点，阿琛正在电脑前赶论文，突然听见抽屉里传来轻微的响动。拉开抽屉，那本日记本竟在微微颤动，黑色的钢笔悬在空白页上方，笔尖自动落下，开始书写。阿琛瞪大了眼睛，不敢相信自己的眼睛——钢笔仿佛被无形的手操控，在纸上流畅地写下一行字：“9月15日，晴。今天去了图书馆，在三楼靠窗的位置坐了一下午。”
这正是他今天的行程。阿琛的后背瞬间渗出冷汗，颤抖着伸手去拿日记本。钢笔突然停住，悬在半空，像是在等待他的动作。他深吸一口气，猛地合上本子，把它锁进了柜子最底层。可当他再次打开柜门，日记本己经摊开，新的字迹赫然在目：“别害怕，我只是想和你说说话。”
从那天起，日记本成了阿琛生活中的阴影。每天清晨，他都会发现本子里多了新的内容，记载着他前一天的一举一动，甚至连他在课堂上打盹时做的梦都被详细记录。更诡异的是，日记本开始预测未来。三天后的傍晚，本子上写着：“18:23，你会在学校后门的奶茶店遇见一个穿红裙子的女孩，她会不小心把珍珠奶茶泼在你身上。”
阿琛原本不信，可当那个时间点真的到来，一切都如日记所写的那样发生了。穿红裙子的女孩惊慌失措地道歉，而阿琛的目光却死死盯着她胸前的校牌——苏小雨，新闻系大二学生，正是他最近在暗恋的女孩。他开始怀疑，这本日记本是不是能帮他追到心仪的女生？
带着这样的想法，阿琛主动和日记本“交流”起来。他在本子上写下问题，第二天总能得到回应。日记本告诉他苏小雨喜欢的电影、讨厌的食物，甚至连她的生理期都准确无误。在日记本的“帮助”下，阿琛和苏小雨的关系迅速升温，两人很快确定了恋爱关系。
然而，甜蜜的日子没过多久，日记本的内容开始变得诡异起来。某天，上面写着：“11月7日，阴。你会和苏小雨吵架，她会说要分手。”阿琛看到后立刻去找苏小雨，想要提前避免这场争吵。可无论他怎么努力，两人还是因为一件小事爆发了激烈的争执，苏小雨提出了分手。
阿琛愤怒地对着日记本咆哮：“你不是能预测未来吗？为什么不帮我阻止这一切？”第二天，日记本上的字迹变得扭曲而阴森：“因为这是注定的结局，你逃不掉的。”从那之后，日记的内容越发恐怖，开始记载各种凶杀案的细节，而受害者的脸，竟逐渐变成了苏小雨的模样。
一天深夜，阿琛被一阵沙沙的书写声惊醒。他悄悄下床，借着月光看见日记本在黑暗中泛着幽幽的光，钢笔在纸上快速移动。他猛地打开灯，看到最新的内容写着：“11月15日，雨。你会用厨房的水果刀，刺进苏小雨的心脏。”阿琛惊恐地把本子扔进垃圾桶，可第二天早上，它又完好无损地出现在书桌上，新的一页写着：“没用的，你注定是个杀人犯。”
随着时间推移，阿琛的精神状态越来越差。他开始出现幻觉，总能在街角、食堂、图书馆看到一个浑身是血的女人，模样和苏小雨一模一样，却用空洞的眼神盯着他，嘴里喃喃自语：“你要杀了我…你要杀了我…”
更可怕的是，他发现自己的记忆开始出现空白。有天醒来，他的手上沾满鲜血，而日记本上详细记录了他“梦游杀人”的过程。阿琛想去报警，却发现所有能证明苏小雨存在的痕迹都消失了——她的社交账号注销了，同学老师都说没见过这个人，就连两人的合照也变成了阿琛一个人的照片。
阿琛疯狂地寻找那本日记本的来历，终于在泛黄的内页夹层里发现了一张老照片。照片上是一个穿着民国时期服饰的女子，她的脸和苏小雨一模一样，而照片背后用朱砂写着：“厉雪，1932年被情郎杀害，怨气不散，借物还魂。”
当晚，阿琛再次被书写声惊醒。日记本上的字迹己经完全变成了血红色：“今晚十二点，就是你偿还的时候。”客厅传来门被推开的声音，阿琛颤抖着走出去，看见苏小雨站在月光下，胸前插着那把水果刀，鲜血正顺着刀尖滴落：“阿琛，你终于来陪我了…”
第二天，邻居发现阿琛死在了家中，他的胸口插着一把水果刀，身旁放着那本沾满血污的日记本。警方调查后发现，这本日记本曾辗转于多个主人手中，每个拥有它的人，最终都以自杀或谋杀的方式结束了生命，而他们的死法，都和日记本上的记载一模一样。而关于那个叫苏小雨的女孩，就像从未存在过一样，消失在了茫茫人海中，只留下一段令人毛骨悚然的传说。
